5回目の体外受精🍙～男がやるべき事～
どうも。ちぬマロ🌰です。
今日は、５回目の体外受精にチャレンジしているおにぎりちゃん🍙の途中経過を報告したいと思います‼
【妊活概要】
・夫♂（ちぬマロ🌰） ３０歳
・妻♀（おにぎりちゃん🍙）３３歳
・妊活歴：３年
・流産１回、子宮外妊娠1回、体外受精５回
・着床しない原因を究明するも、異常なし。5回目の体外受精挑戦中。
おさらい
さて、これまでのおさらいですが、4回目の体外受精が失敗に終わり、さすがに先生も何か問題があるのではないか？ということで、しばらく原因究明の検査をしていました。
この書類にあるように反復着床不全の可能性があるらしい！？
このうち①の子宮鏡検査は、これまでの検査で問題ありませんでした。
今回は、②慢性子宮内膜炎、⑤免疫検査を行いました。
「子宮内膜と免疫寛容には異常なかった！！だけど、ビタミンDが不足しているらしい！」とおにぎり🍙ちゃん
ただ、ビタミンDの数値が低いからといって、着床しないことの決定的な原因ではないみたい、、、
一体何が原因なのだ(゜-゜)⁉
先生も反復着床不全ではないとのこと…
とりあえず、次の体外受精にチャレンジするしかない！と前向きなおにぎり🍙ちゃん！
がんばれ～！！
すぐに効果はでないかもしれませんが、何より改善していくという気持ちが大事です。
5回目の体外受精
そして、２月２７日に５回目の移植へ！！
判定日は、３月１０日です。
ただ、今回は体温も低く、身体の変化もまったくないようです(´・ω・`)
以前、子宮外妊娠した際には、普段はまったくわからない僕🌰体臭を感じたり、少し気持ち悪かったりしたらしいですが、、、
すでに少し諦めモードです。
ただ、気持ちが沈んでいるわけではありません！！
今日仕事から帰ってくると、ニヤニヤ笑いながら今日の出来事を話し始めるおにぎり🍙ちゃん。
「今日ね。一日中、子宮がちくちくしたの‼」（妊娠の初期症状にあるらしい）
「これは、着床したかも‼と思ったんだけど、プッってオナラしたらちくちくなくなっちゃったヽ(^o^)丿爆笑」
いやいや、前向きすぎる笑
今日も元気満点だ！！笑
ただ、結果はわかりません！とりあえず、できることを着実にやっていくのみ！
こういう時に男性ができる事
こうやって妻が頑張っている時、男として何をしたらよいかわからない方も多いかもしれません。
まず、適度な運動をしたり、亜鉛サプリを飲み、次に採卵に備え精子の状態を良くすることができます。
（僕🌰もダイエットを兼ねて、健康管理をしています。）
しかし、こういう状況で男がやるべき一番重要なことは、ただただ妻🍙の話を聞くことです！
こちらからのアドバイスや解決策は求めらていません！笑
迷っていることがあれば、背中を押してあげる程度でよいと考えています。
最後に
次回は、3月10日の結果をお届けしたいと思います。
できてると良いけどな～‼
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました！
不妊治療の医療費控除を計算したら衝撃の金額になった‼
どうも、ちぬマロ🌰です。
確定申告の時期ですね‼
皆さんは医療費控除を申請していますか？？
”世帯”で一定の金額（目安10万）を超えた部分の医療費について、所得税控除が受けられ、払いすぎた税金が返ってくるかもしれません！
（1万２千円以上のセルフメディケーション税制という控除の選択も可能です！）
僕は毎年、歯医者や耳鼻科に行っても、10万を超えることはないので、「自分には関係ないな～」と思っていました。
しかし、実はこの医療費控除に、不妊治療の保険外診療も対象になるということが判明しました！！笑
しっかり国税庁のホームページにも記載されている…
【照会要旨】
不妊症の治療費や人工授精の費用は、医療費控除の対象になりますか。
【回答要旨】
医師による診療等の対価として支払われる不妊症の治療費及び人工授精の費用は、医療費控除の対象となります。
まじかよ。全然知らなったよ‼笑
そもそも保険外診療は、医療費控除の対象にならないと思い込んでた…
しかも調べてみると、他にも市販で購入する花粉症の薬・風邪薬・治療を受けるための電車やバス代など医療費控除の対象の幅が結構広い( ﾟДﾟ)
さらに”世帯”で考えるので、奥さんの不妊治療や歯医者の通院費などを合算して、旦那さん側で医療費控除を申請することができます！！
また、今回の本題ではないですが、めちゃくちゃ健康で、誰も病院に行かないし、市販の風邪薬で直しちゃう！！って人でも、指定の医薬品、健康診断、予防接種が1万２千円を超えるならセルフメディケーション税制を選択して、控除が受けられます‼
ただ、不妊治療におけるすべて費用が対象になるわけではないので、注意が必要です。
ネットで「不妊治療 医療費控除」で調べて、出てきた主な対象費用・対象外費用です。
【主な対象費用】
・人工授精、体外受精、顕微授精の費用
・医薬品、漢方薬
・卵子凍結保存料
・妊娠しにくい体質改善のためのマッサージ指圧師・柔道整復師などの施術費
・通院のための電車・バスの交通費
【対象外費用】
・通院のガソリン代、駐車代
・妊娠検査薬・排卵検査薬の費用
・妊活セミナーの受講料
・妊活サプリ、健康食品の購入費
・マタニティヨガ
なるほど～あくまで健康管理目的の費用は対象外となる傾向にあるようですね(`･ω･´)
また、不妊治療の助成費や入院した場合の高額医療費、保険金などは、かかった費用から差し引く必要があります。
健康保険組合などから支払われる高額療養費や生命保険契約などの特約により支払われる入院費給付金などを受け取っている場合は、その金額を支払った医療費から差し引かなければなりません。
なお、医療費を補てんする金額が確定申告書の提出までに確定していない場合は、その補てんされる金額の見込額を支払った医療費から差し引きます。（注）入院に係る費用を補てんする入院給付金の額は、その給付の目的となった入院に係る医療費の額から差し引くことになっており、引ききれない金額が生じた場合であっても、他の医療費の額から差し引く必要はありません。
引用：国税庁ホームページ
ただ、注釈にあるように、例えば、子宮外妊娠で入院した際に、20万ほどかかって、保険+高額医療費で25万返ってきた場合、引ききれない差額5万は、他の不妊治療等の医療費から差し引く必要はないらしい！！
さて、さっそく今年の不妊治療代を妻と計算してみました！
まずは、不妊治療にかかった大量の領収書を確認していきます。
これが、かなりすごい量…
領収書の分だけ通院しているわけですが、改めて妻の頑張りや大変さを痛感します！！
そして、計算してみると…
その額なんと約１２０万円！！（うち助成金60万）
所得税還付額は７万円となりました！
昨年の３月から１２月までの間で「子宮外妊娠による卵管摘出手術→採卵→体外受精３回→採卵→体外受精１回」をやっているもんだから、驚きの額でした！
正直ここまでかかってると思っていなかった…
この医療費控除の確定申告作業で、二人で1年間の妊活の振り返りや費用も確認することができたので、夫婦にとってもよかったと思います！
ということで、それぞれの家庭の所得やふるさと納税によって、必ず還付されるとは言い切れませんが、意外な費用も対象になるかもしれないので、皆さんも是非調べてみてくださいね！
おしまい★
タイミング療法の気持ちのすれ違いの対応策を考える
どうも。ちぬマロ🌰です。
今日は、タイミング療法の際に、問題になる夫の協力について書いていきたいと思います。
【妊活概要】
・夫♂（ちぬマロ🌰） ３０歳
・妻♀（おにぎりちゃん🍙）３３歳
・妊活歴：３年
・流産１回、子宮外妊娠1回、体外受精４回
・現在は、着床しない原因を究明するも、異常なし。次回5回目の体外受精を行う。
タイミング療法について
妊活の最初に行うのが、タイミング療法と言って、女性は基礎体温を測り、何度か病院に足を運び、1か月に数日間しかない排卵するタイミングを狙います。
このタイミングが厄介で、どんなに仕事が忙しくても、どんなに喧嘩した日でも、どんなに気分が乗らなくても、その数日を逃すと次のチャンスは1か月後になります。
タイミングを逃せば、1か月の努力は水の泡です。
そこで、このタイミング療法をやっていた妊活1年目の時に感じた「大変だったこと」「僕🌰に対してムカついたこと」をおにぎり🍙ちゃんに聞いてみました！
妻🍙のKimochi
【おにぎり🍙ちゃんの気持ち】
◊毎日朝起きて基礎体温をチェックするのが、地味に大変。
◊周期が不安定のため、排卵時期がわからず、タイミングを取るのが難しかった。
◊社畜女子のため、早く帰ってこられなかった。
◊事前にわからないのに🌰が「タイミングいつなんだ？」って不躾に聞いてくるとこ。
◊🌰の「協力する」って態度が気にくわない。一緒に頑張るんだら「協力」じゃないでしょ？
こう書いてみると、僕は散々な夫ですね(゜-゜)
しかし、多くの女性が旦那に対して、同様のことを思っているのではないでしょうか。
※旦那に対してこのように考えていない方は、このブログはなんの参考にもなりません。
次は、逆にこの時の僕🌰（夫側）の気持ちを素直に書きます。
たぶんより僕の評価を下げるだけですが、妊活を頑張るためには、お互いの理解を深めることが、なにより重要だと考えています。
夫側のこの考え方を踏まえて、どうすることがベターな対応だったのかを検討していきましょう！
夫🌰のKimochi
【ちぬマロ🌰の気持ち】
◊仕事で疲れて、眠くて、それどころじゃない。
◊子供は欲しいが、「できたら嬉しい」程度でしか思っていない。
◊タイミングが重要なのは理解しているが、作業的な感じで気分が乗らず嫌だった。
まあ、完全に僕🌰が悪いですｗｗすいません。
しかし、元から二人とも不満を抱えていたわけではなく、できないことが積み重なることで、余計に気持ちのすれ違いが出てきたように思います。
では、どうして、このように子供は二人で作るものだと理解しているのに、考え方に違いがでるのかを考えていきます。
原因の究明
原因① 「子供が欲しい」という気持ちに差がある。
お互いに「子供が欲しい」という方向性は一緒ですが、気持ちの強さに差があることが大きな原因だと思いました。
このように、気持ちの強さは、男女で異なる場合が多いよう感じます。
女性は、一定の年齢に達すると母性が強くなり、本能的に子供を求める傾向にありますが、男性はいつまでも自由であったり、お金を稼ぐこと、モテルことの方が重要だと思う傾向にあります。
また、よくある例が、出産の際、子供の命か妻の命どちらかを選ばなければならない時、女性は子供、男性は妻を選ぶと言います。
この例からも女性の方が、子供を求める気持ちが強い傾向にあるのかもしれません。
（あくまで傾向ですが、、、）
私は今でも、子供より🍙ちゃんがいることが、自分の人生にとって重要だと考えています。
原因② 行為をする上での重要視するもの
また、行為をする上での重要視する部分にも二人で違いがありました。
🌰は、行為の「気分やムード」を重要視するのに対して、🍙ちゃんは、「タイミング」がすべてでした。
これは、🍙ちゃんが合理的で正しいのですが、バカな🌰としては、ムードや気分が盛り上がると積極的になれたかもしれません。
残念ながら男は、こういう行為に対して、ロマンを求めがちです…
タイミング療法の気持ちのすれ違いの対応策
このように、タイミング療法は、回を重ねるごとにお互いの気持ちが離れがちになってしまったように感じます。
そこで、どうすればすれ違いを是正できるかを考えていきましょう！
対応策① Kimochiのすり合わせをする
まずは、お互いの気持ちをすり合わせするために、相手の考え方をしっかり把握し、一度お互いの立場に立って考えることが重要です。
最初に🍙ちゃんと僕🌰の本音を綴ってますが、このようにお互いの考え方をぶちまけて、理解したうえで、寄り添える部分を探して、改善策を考えていきます。
ただ、相手を納得させる必要はありません。十中八九喧嘩になります。
あくまで、相手の考え方（＝価値観）を無理に変えようとせず、折り合いをつけるイメージです。
私たちの場合であれば、行為までのムードをよくすることは、お互いにメリットがあるため、タイミングの日には、美味しい食べ物を食べたり、お風呂にゆっくり入ったり、ペアストレッチをするなどの方法が考えられます。
対応策② 人工授精を活用する
二人の気持ちのすり合わせがうまくいけば◎です。
しかし、どうしても話合いでは、解決できない場合、人工授精の活用を検討するのが現実的な対応だと思います。
パートナーが出張などタイミングが取れない場合も人工授精をすることが多いようですが、タイミングを取るのがお互いの精神衛生上良くないのであれば、人工授精を活用することも選択肢の一つです。
費用もそこまで高くないですし、タイミングもより正確に合わせることができます。
もちろん、気持ちのすり合わせを行った上で決めるべきですが、、、
最後に
長いこと妊活を続けていると、気持ちのすれ違いにより、心ない言葉を言ってしまう場合があります。
そのたび、ちゃんと話し合い、理解に努めて、一緒に妊活をしていくことが大切だと感じています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
